Você se sente constantemente sobrecarregada, tentando dar conta de tudo e sem tempo para cuidar de si?
As relações familiares ou afetivas têm gerado mais ansiedade do que acolhimento, e você não sabe como mudar isso?
Você vive com dúvidas sobre si mesma, sente que perdeu sua voz e que se anula para manter tudo sob controle?
Nas sessões individuais, ofereço um espaço seguro e acolhedor para você falar sobre suas emoções, organizar pensamentos e reencontrar seu equilíbrio emocional. Vamos juntas identificar padrões, lidar com inseguranças e fortalecer sua autoestima, para que você se sinta confiante para tomar decisões mais alinhadas com o que deseja. Mesmo que outras pessoas da sua vida não participem do processo, você pode iniciar mudanças significativas começando por você.
Se sua filha enfrenta ansiedade, dificuldades nas relações sociais, queda no rendimento escolar ou inseguranças sobre si mesma, a terapia pode ser um suporte essencial. Em encontros sensíveis e direcionados, ajudamos a jovem a compreender suas emoções, lidar com pressões externas e desenvolver autoconfiança, construindo recursos para enfrentar os desafios da adolescência de forma mais saudável.
Ao reconhecer seu valor e suas potencialidades, você começa a se posicionar com mais segurança e a cuidar de si sem culpa.
Você aprende a lidar com a ansiedade e o estresse, criando recursos para enfrentar desafios com mais calma e consciência.
Ao entender padrões de comportamento, você passa a se relacionar com mais empatia, clareza e limites firmes.
Com apoio profissional, fica mais fácil saber quando é hora de mudar, reconstruir ou seguir em frente com leveza.
Veja como outras mulheres e adolescentes têm encontrado clareza, autoconfiança e alívio emocional para viver relações mais leves e significativas.
Minha abordagem é centrada na escuta sensível e na construção de um processo terapêutico único para cada pessoa. Utilizo principalmente a Hipnose Ericksoniana, integrada à Psicanálise, TCC, Psicologia Positiva e Neurociência. Respeito sua história, ritmo e objetivos, com foco na autonomia e em resultados que tragam mais leveza e sentido para sua vida.
Não, não atendo por convênio. A terapia que ofereço é personalizada e exige tempo, estudo e constante atualização. É um investimento em um atendimento de alta qualidade, baseado em teorias sólidas e nos avanços mais recentes da psicologia e da neurociência.
Atualmente, não atendo crianças. Meu foco está em mulheres e adolescentes. Porém, ofereço orientação parental para mães e avós, ajudando a compreender o desenvolvimento infantil, identificar sinais de atenção e propor mudanças na dinâmica familiar quando necessário.
No início, recomendo sessões semanais para fortalecer o vínculo e acompanhar de perto as questões. Conforme a evolução, podemos passar para quinzenais ou até mensais na fase final do processo. A frequência ideal é sempre definida juntas, considerando seu ritmo e necessidades.
Atendo nas modalidades presencial e online. Ambas são eficazes e seguem os mesmos princípios éticos. O atendimento online é autorizado pelo Conselho Federal de Psicologia e oferece mais flexibilidade. O presencial é realizado em um espaço acolhedor e reservado. A escolha pode ser feita no início e ajustada sempre que necessário.